こんばんは
ヘルシープログラマ18日目。歩数 : 15,967 / 10,000。19日目。歩数 : 23,238 / 10,000。20日目。歩数 : 15,533 / 10,000。週末で歩数を稼いだ。ちなみにアプリによると歩き方によるが1万歩くらい歩いてだいたい200kcalの消費みたいだ
今日したこと
呼吸チョコ買ってもらって食べた
名前だけはやたらと見るけど初めて食べた
今日の振り返り
週末は紫陽花見に行ったり伏見稲荷大社に行ったり鴨川デルタに行ったりした
あと人の金でビール飲んだり寿司食べたりした
日焼け対策をオススメします
明日の目標
勤怠修正忘れたのでやる。
